16NOV
DemainTYRUN
lundi · 18:00–19:00
CrossFit Lokeren / Compound Fitness Lokeren
Coach: Glenn Beké
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TYRUN ON TOURTYRUN vient à votre salle
La préparation ultime à une course TYRUN : une heure de format de course avec un coach TYRUN, dans une salle près de chez vous — les mouvements, le pacing, le rythme.
- Comment ça marche -
À quoi ressemble une séance
01
Choisissez une date
Chaque séance programmée est sur cette page, avec la salle, l’heure et le coach qui l’anime.
02
Inscrivez-vous ou passez
Certains clubs prennent les inscriptions ici, d’autres à l’accueil. La fiche vous le dit.
03
Faites le format
Échauffement, le format course-et-stations sur lequel les races sont construites, puis un débriefing. Environ une heure, tous niveaux.
04
Venez courir pour de vrai
Vous repartez en sachant exactement ce qu’une course TYRUN demande — et si vous voulez un dossard.
TYRUN ON TOUR
Séances programmées (22)
Tout ce qui est au calendrier en ce moment, au plus proche d’abord. Filtrez par club, puis inscrivez-vous sur la séance.
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16NOV
DemainTYRUN
16 places restantesS’inscrire
16NOV
DemainTYRUN
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17NOV
Semaine prochaine
16 places restantesS’inscrire
18NOV
Semaine prochainemercredi · 19:00–20:00
JIMS Leuven Bondgenotenlaan
Coach: Dean Marginet
14 places restantesS’inscrire
24NOV
16 places restantesS’inscrire
25NOV
16 places restantesS’inscrire
25NOV
TYRUN
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28NOV
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28NOV
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28NOV
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19 places restantesS’inscrire
29NOV
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