VOLGEND EVENTLiège 🇧🇪06/12/2026
Koop tickets
liege-expo
Tickets te koopSeizoen 2 · Event 3België

Liège

zo 6 dec 2026 · Liège

TYRUN is een fitness race per seizoen: 4 rondes lopen en 8 workout-stations. Drie niveaus, van je eerste race tot elite. Race alleen, met z’n tweeën of in een team van vier.

Kies je ticket
Vanaf€65/ atleet
Geen tijdslimietChiptimingFinishermedailleOverdraagbaar ticket
Datumzo 6 dec2026 · eerste start 08:00
Zet in je agenda:GoogleApple / Outlook
PrijsVanaf €65per atleet
LocatieLiègePl. Louis de Geer 2, 4020 LiègeRoutebeschrijving →
De race start over
--Dagen
--Uur
--Min
--Sec
- Dit race je -

Eén parcours. Vier rondes.

4 keer lopen, en na elke loop 2 workout-stations na elkaar. Elke divisie racet exact dit parcours. Alleen de gewichten verschillen.

600 m lopen
→
Station A
→
Station B
× 4 rondes
2,4 km lopen8 stations60–90 min voor de meeste atleten
  1. Ronde 1 van 4
    Loop
    Lopen
    600 m
    Rogue Echo Bike
    60–100 kcal
    Seated Sled Pull
    90 m
  2. Ronde 2 van 4
    Loop
    Lopen
    600 m
    Weighted Box Step-ups
    100 reps
    Med Ball Ab-mat Sit-ups
    100 reps
  3. Ronde 3 van 4
    Loop
    Lopen
    600 m
    Rogue Echo Row
    1000 m
    Devil Press
    100 m
  4. Ronde 4 van 4
    Loop
    Lopen
    600 m
    Rogue Echo Ski
    1000 m
    Sandbag Carry Over Yoke
    100 m

Twijfel je of je het kunt? Als je een paar kilometer kunt lopen en al wat tijd in een gym hebt doorgebracht, kun je finishen. Er is geen tijdslimiet.

Kies mijn divisie
- Jouw ticket -

Kies hoe je Liège racet.

1 · Met wie race je?
2 · Jouw niveau

Nog twijfels? Beantwoord 6 vragen in de divisiezoeker.

- Raceday -

Tijdschema

  1. 07:30
    Doors open
  2. 08:30 - 11:30
    Scaled Division
  3. 11:10
    Estimated Podium Scaled - Doubles
  4. 11:30 - 12:30
    Relay Block 1
  5. 12:00 - 18:15
    Open Division
  6. 12:25
    Estimated Podium Scaled - Singles
  7. 15:00 - 16:00
    Relay Block 2
  8. 16:25
    Estimated Podium Open - Doubles
  9. 18:00 - 19:00
    Relay Block 3
  10. 18:30 - 20:00
    Pro Division
  11. 19:10
    Estimated Podium Open - Singles
  12. 20:10
    Estimated Podium Pro - Doubles
  13. 20:55
    Estimated Podium Pro - Singles

Tijden zijn onder voorbehoud.

- Raceday -

Zie waarvoor je inschrijft.

De resultaten van Seizoen 2 staan onlineElke finisher, gerangschikt per divisie. Jouw tijd komt op hetzelfde bord.
Bekijk het leaderboard
Officiële partners
JIMSZEUZXXL NutritionSport Vlaanderen
- Voor je boekt -

Vragen voor je eerste race

Nog iets? Mail support@tyrun.com.

Ben ik fit genoeg?

Als je een paar kilometer kunt lopen zonder te stoppen en al wat tijd in een gym hebt doorgebracht, kun je finishen. Scaled is gemaakt voor wie voor het eerst racet: hetzelfde parcours, lichtere gewichten. Er is geen tijdslimiet.

Hoe lang duurt het?

Voor de meeste atleten tussen een uur en anderhalf uur non-stop werk. Elite-finishers gaan een stuk sneller.

Kan ik annuleren of mijn geld terugkrijgen?

Terugbetalen kan niet, maar je kunt je ticket via Atleta doorgeven aan iemand anders, tot 48 uur voor de race.

Wat moet ik meebrengen?

Loopschoenen waarin je ook kunt tillen, en kleren waarin je vrij kunt bewegen. Knie- en polssleeves zijn toegestaan. Gordels, straps, grips en koptelefoons niet.

Hoe wordt er gejureerd?

Aan elk station houdt een judge je aan de movement standard. Reps die er niet aan voldoen, tellen niet en doe je opnieuw. Movement standards

Wanneer is mijn starttijd?

De eerste heats starten om 08:00. De heat-tijden worden voor de raceday gepubliceerd en naar elke atleet gestuurd.

- S2E3 · Liège -

6 december. Liège.

--Dagen
--Uur
--Min
--Sec
Kies je ticket
Kan je niet op 6 december? Hasselt, 7 februari 2027 →